¿quieres un cambio?                 yogate la vida

Esto se trata de ti

Un espacio en el que abrirte contigo y ser tú mismo

Respira · Observa · Siente

Conoce nuestros próximos eventos

foto: @agurliina

¿Necesitas pausar? ¿Desconectar para reconectar de nuevo? ¿Simplemente, probar algo nuevo?

¡No te quedes sin participar en los diferentes eventos que tenemos organizados! Desde talleres de media jornada, hasta retiros de un fin de semana completo, para adaptarnos a tu tiempo y a tu ritmo.

Entra aquí y conoce todos los detalles de nuestros encuentros para poder apuntarte antes de que se agoten las plazas y disfrutar de una jornada totalmente diferente a tu rutina y dedicada a ti.

Yoga fuera de la esterilla

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Recuerda:  El yoga es el 90% práctica y el 10% teoría.

Pero, entender los conceptos, profundizar en lo que nos dice la experiencia de los maestros, conocer la filosofía yogui, recordar los pasos cuando entramos en la práctica... Todo ello, nos va a ayudar a experimentar y ahondar, más aún, en tu camino del yoga.

Entra aquí y lee nuestro blog para sumar en esta andadura yogui y comprender desde todos los aspectos y de manera más profunda.

¡Quiero empezar a practicar!

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Ahora que has decidido introducir el yoga y la meditación en tu vida, elige la mejor opción que va contigo

Aquí encontrarás diferentes clases, formatos y horarios para adaptarse a tu andadura yogui. En el caso de que ninguno encaje en tu rutina, ¡contacta con nosotros para encontrar tu espacio! 

Lo importante es encontrar un tiempo exclusivo para ti en tu día a día y beneficiarte en todos los aspectos.

¿Quién está detrás de todo esto?

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¿Quieres saber por qué decidí cambiar mi propósito y adentrarme en este estilo de vida yóguica? 

Me llamo Marta Zenner: conoce mi historia, mis objetivos y lo que me motivó para trabajar en todo un camino que me aporta quietud en mi ser, desde la amabilidad hacia mi cuerpo, mi mente y mi alma, hasta la visión hacia el exterior y lo que me rodea.

Esto es lo que dicen de mí

“Marta es una gran maestra de yoga. Hice con ella yoga online para embarazadas desde el cuarto mes. Adaptó las clases perfectamente a mi nivel, estado físico y necesidades. Encantadora, cariñosa, generosa y muy empática. Las meditaciones realizadas por ella misma son maravillosas. Estoy deseando empezar con el yoga postparto para la recuperación.” - Laura del Pino, alumna de embarazo

“Mi acercamiento al yoga se limitaba a algún que otro vídeo online, pero mi curiosidad por esta práctica fue en aumento, por lo que tomé la decisión de empezar con clases presenciales. De esta manera conocí a Marta y fue una suerte, ya que supo adaptarse a mi (poco) nivel desde el principio. Muy profesional, atenta y con una gran capacidad para transmitir, al alumno, su pasión por el yoga, lo cual considero importante para aquellos que, como yo, estamos empezando.” - Andrés Garrido, alumno de hatha yoga

“Tras varios profesores y horas invertidas, por fin entiendo lo que significa la práctica del yoga, y esto es, gracias a Marta. Su forma de explicar y transmitir, es sin duda, única. Después de cada clase, soy capaz de sentir un avance tangible y nuevas sensaciones que me conectan con mi cuerpo y espíritu. Infinitas gracias” - Irene Palma, alumna de hatha yoga

yogate.info@gmail.com